Избрани Новини
Консумирането на една-две чаши задушено броколи помага за лечението на астма
30-06-2014, 19:42
Автор:Христина Рибарска
Още по Темата:Яжте плодове и зеленчуци срещу астма и диабет!
Приемането на зеленчуци от семейство кръстоцветни, е полезно при заболявания на черния дроб
Консумирането на една-две чаши задушено броколи на ден помага за лечението на астма, установиха австралийски учени.
Причината е веществото сулфорафан, което се съдържа в броколито и други кръстоцветни зеленчуци и може да помогне за предпазване от възпаление на дихателните пътища, причиняващо астма.
В Австралия от астма страдат един на всеки 10 души и броят на заболелите нараства.
Броколито е богато на витамин А и С, витамин В6 и съдържа желязо, калций и фибри. Смята се, че то има и антиканцерогенни свойства. Лабораторни изследвания, осъществени в университета в Мелбърн, показали още, че приемането на зеленчуци от семейство кръстоцветни, включително къдраво, брюкселско, цветно и китайско зеле е полезно при заболявания на черния дроб.
Изследването все още е в експериментална фаза и при пристъп на астма или сериозни затруднения на дишането трябва да се следват съветите на лекарите.
Топ Новини