Седемчасовият сън е много важен за добрата психична, емоционална и физическа форма, според специалисти

Голямо изследване на американски работници и съня им стигна до извода, че ако работният ден започва по-...

Общество | 13-12-2014, 19:26 | Яница Танева

Не използвайте телефон или лап топ 2 часа преди лягане

Подобно на хигиената на тялото, имаме ежедневна нужда и от хигиена на съня. Тя изключва използването на...

Животът | 09-12-2012, 15:04 | Plovdivutre.bg