Първите 6 часа след травмиращо събитие са решаващи.

Лишаването от сън през първите часове след значима психична травма намалява риска от посттравматичен стрес, заявиха израелски учени, цитирани от ЮПИ.

Хагит Коен от университета Бен Гурион в Негев, Йосиф Зохар от университета в Тел Авив и колегите им извършили поредица експерименти, включващи лишаване от сън през първите 6 часа след травмиращо събитие, и установили, че подобните на посттравматичен стрес поведенчески отговори са ограничени.

Около 20 на сто от хората, изложени на ефекта от травмиращо събитие като автомобилна катастрофа, трудова злополука, терористична атака или война, съхраняват години наред спомен за него.

В рамките на експериментите плъхове били изложени на ефекта от травмиращо събитие - стрес, предизвикан от миризма на хищник, и след това били лишени от сън. По-късното им поведение не показало, че те са съхранили спомен за събитието. Плъховете в контролната група, които поспали, след като били изложени на стрес, обаче си спомнили за травмиращото събитие, като демонстрирали поведение, подобно на посттравматичен стрес. Както и при хората, изложени на сериозен стрес, 15-20 на сто от гризачите имаха продължително разстройство в поведението си, заяви Коен.

Резултатите от изследването са публикувани в Neuropsychopharmacology, предаде БТА.