А ако е подкрепена с чаша вино, шоколад и любим човек... Какво повече?

Американски учени твърдят, че релаксиращите процедури помагат за справяне с чувството на отчуждение и изолация. При това не е нужно да се посещават скъпи спа салони. Нужна е само уютна, домашна вана и топла вода.

Изследователи от университета в Йейл са провели експеримент, в който са участвали 400 доброволци на различна възраст. Всички участници е трябвало да си водят дневник, в който да записват усещанията си докато се къпят. Паралелно са били проведени тестове за нивото на самотност. Оказало се е, че взимането на топла вана значително понижава нивото на стреса от социална изолация.