Виж тук най-полезните напитки

Процесът на стареене е неизбежен, но има напитки, които имат подмладяващ ефект и могат да го забавят, пише zajenata.bg

Сокът от грейпфрут например е залог за гладка кожа , тъй като ликопенът, съдържащ се в плода, изглажда бръчките.

Умерената консумация на алкохол пък предпазва от болестта Алцхаймер, но високите количества спиртни напитки водят до загуба на паметта и увреждане на мозъка.

Какаото също е полезно за здравето , тъй като е богато на флаваноли, които поддържат кръвоносните съдове и намаляват риска от високо кръвно налягане и диабет тип две.

Сокът от цвекло съдържа природни нитрати, които подобряват притока на кръв в мозъка, предпазвайки от когнитивни увреждания.

Сокът от моркови е препоръчителен за добра памет.

И накрая най-естествената напитка - водата , поддържа организма, предпазва от сухота на гърлото, което намалява шанса за дихателни проблеми, .