Как да се грижиш най-добре за себе си?

Здраве според зодиите. Възможно ли е?Ще разглеждаме последователно всеки знак, както и препоръчителните диети в съответствие с астрологическите правила. Тези правила се прилагат, когато знакът е възходящ или в него се намират Слънцето или Луната.

ОВЕН

мисловен знак, който управлява главата. Най-добрата храна за мозъка са житните култури, храна от пшеница, съвсем малко месо; риба в достатъчни количества. Тонизаторите са излишни и всички подобни напитки трябва да се изключат. Последното приемане на храна трябва да бъде поне 2 часа преди сън.

ТЕЛЕЦ

този знак предполага добър апетит, но не бива да се употребява пикантна храна, която води до затлъстяване. Храни от нишесте и брашно също не се препоръчват. Алкохол може да се употребява умерено, с изключение на бира. Сокът от лимон е полезен за гърлото.

БЛИЗНАЦИ

още един мисловен знак, на който е необходима всякаква мозъчна храна, спомагаща за строежа на нервните клетки и за увеличаването на хемоглобина. Храна от животински произход може да се употребява веднъж дневно в умерено количество. Желателно е да се консумират плодове и мляко, преди ляга¬не да се избягват тежки храни.

РАК

хората под знака на Рака трябва да бъдат особено внимателни и упорити в диетата си. Следва да се избягва храна, която предизвиква газове или парене в стомаха. Алкохолът и бирата са нежелателни. Много е полезна чаша студена вода на гладно преди сън. Не се препоръчва храна от животински произход, най-добрата диета са рибите, житните растения, млякото. Най-вредни са сладкарските изделия.

ЛЪВ

витален знак. Най-добра диета е тази, която подмладява кръвта и увеличава броя на червените кръвни телца. Необходимо е да избягва пикантна и възбуждаща храна и твърдо да се придържа към редовни, хармонични навици. Препоръчва се вегетарианска диета.

ДЕВА

диетата е особено важна, храненето трябва да е редовно, а самата храна — добре приготвена. Необходимо е да се консумират плодове, мляко и всичко, което регулира работата на червата, но в умерено количество. Продукти, които дразнят червата, да се избягват и да се яде само проста, добре приготвена храна.

ВЕЗНИ

хората от този знак имат нужда от лека диета: риба, дивеч, мляко. Всяка храна, която съдържа захар, нишесте и бирен малц, трябва да бъде избягвана. Добри за консумация са житните продукти и яйцата, а употребата на алкохол — да се изключи. Студената вода е великолепно питие сутрин след и вечер преди сън.

СКОРПИОН

този знак трябва да избягва пикантната, възбуждаща и мазна храна. Най-добрата диета е онази, която спомага за засилването на кръвта: мляко, житни култури, но в никакъв случай животински продукти и алкохол. Нищо не разстройва така възпроизводствените функции, както храните с животински произход и алкохолът, и колкото са по-малко, толкова подобре.

СТРЕЛЕЦ

този знак се нуждае от диета, която укрепва нервната и кръвоносната система. Допустимо е известно количество храна от животински произход, но алкохол не се препоръчва. Леките закуски в следобедните часове са по-добри от обилното хранене. Много полезна е разходката след вечеря, но последното ядене трябва да бъде дълго преди сън.

КОЗИРОГ

поради студената природа на този знак се препоръчва месната диета, а също и храна, която въздействува на кръвта и увеличава броя на червените кръвни телца. Може да се пие бира в умерени количества, необходими са различни храни и напитки, които стимулират естествените функции на тялото.

ВОДОЛЕЙ

този знак се нуждае от диета, която поддържа мозъка и нервите, а също и от храна, помагаща за циркулирането на кръвта. Храна от животински произход може да се употребява веднъж дневно; за общото здраве са полезни риба, мляко и житни растения.

РИБИ

нуждаят се от крайна предпазливост и умереност, понеже много видове храни им вредят. Следва да избягват алкохола, да бъдат умерени в храната и пиенето. Необходимо е да консумират риба, мляко, храна от пшеница и всякакви храни, които укрепват кръвта.