Обичайте се за крепко здраве

Двойките, които не се карат, се радват на по-дълъг живот и по-добро здраве

Пари, тъщата, дистанционното… Възможностите за спорове при омъжените двойки са безкрайни, но ново изследване показва, че това може да е вредно за здравето.

Уточняването на несъгласията между партньорите може и да е полезно за душевното здраве, но физическото страда. Двойките, които не се карат, живеят по-дълго, отколкото тези, които постоянно се сърдят един на друг.

Проучването показва още, че основната причина за спорове между съпрузите са финансите.

Специалистите проследили браковете на 1700 двойки, които са заедно от минимум 20 години и анализирали тяхното физическо здраве и качеството на живот. Резултатите показват, че колкото повече съпрузите се карат, толкова по-вероятно е да се разболеят и да нарушат своето здравословно състояние.

Освен това щастливите двойки са по-склонни да се грижат един за друг и да се хранят по-здравословно, тъй като по-често готвят заедно. Почти половината от недоволните съпрузи, които имат проблеми в брака хапват на крак нещо след работа, защото не очакват да се приберат и да се насладят на вкусно приготвена храна от любящата съпруга.

Стресът от своя страна вреди на съня, а напрежението с партньора увеличава склонността към пушене и пиене на алкохол. А когато всичко в отношенията в наред, двойките често прекарват свободното си време в любим спорт или разходка в планината, които укрепват здравето.