Когато децата са в подрастващата възраст пък, е много важно да се контролира приема на нездравословни и висококалорични храни

Мами, мечтаете си бебчето ви да порасне здраво, красиво и стройно, нали? Е, за всички тези неща можете и сами да му помогнете. Като го кърмите!

Сигурни сме, че знаете колко необходимо и колко полезно е това за детето. Но според нови проучвания се разбра и още нещо. Именно кърменето е един от най-добрите начини да предпазите малчуганите си от затлъстяване на по-късен етап от живота им.

Според Елън Таунсенд правилният подбор на бебешка храна е изключително важен за да се избегнат проблемите с наднорменото тегло след време.Кърменето, разбира се, е най-доброто начало. След това е препоръчително в хранителния режим да се включат повече плодове и зеленчуци.

Когато децата са в подрастващата възраст пък, е много важно да се контролира приема на нездравословни и висококалорични храни./BeU.bg