Вижте!

Лунната диета е програма за детоксикация на организма, която работи въз основа на циклите на луната. Когато спазвате режима, тялото ви изхвърля голяма част от токсините, както и излишните течности. Лунната диета е идеална за разтоварване, особено след празници, както и за започване на здравословен хранителен режим.

Така например периодът на намаляваща луна, който следва непосредствено след пълнолуние е често най-доброто време да започнете диета, поради намаленото чувство на глад. Запишете си лунните фази за месец юни 2014.

Това, което не бива да забравяте е, че по време на фазите 24 часа не бива да се храните, а да консумирате много вода, билкови чайове и пресни плодови или зеленчукови сокове.

първа четвърт – 5 юни 2014, 23:39:58

пълнолуние – 13 юни 2014, 07:12:34

последна четвърт – 19 юни 2014, 21:39:49

новолуние – 27 юни 2014, 11:09:40

Източник az-jenata.bg