Избрани Новини
Нови изследвания доказват, че постенето е полезно
07-06-2014, 20:55
Автор:Спас Георгиев
Още по Темата:Постенето - полезно и необходимо
Фънки: Постенето е като секс с дрехи. Гадно
Вредят ли на здравето тайните връзки?
Чрез постене тялото ни изразходва натрупаните мазнини и захар, като също премахва старите клетки
Учените твърдят, че постенето е полезно за здравето.
Изследване показва, че пост в продължение на два и повече дни помага за засилването на имунитета, особено ако организмът е бил увреден от старостта или от лечение на рак, например. Постенето кара тялото да заменя старите и увредени клетки с нови, твърдят американските учени.
"Когато човек гладува, системите в организма му опитват да спестят енергия. Едно от нещата, които може да направи, за да спести енергия, е да преработи много от клетките на имунната система, които не са необходими", казва Валтер Лонго от университета в Южна Каролина.
Екипът изследователи открива, че постенето в продължение на два до четири дни на всеки шест месеца поставя тялото в режим на оцеляване. Така се изразходват натрупаните мазнини и захар и се премахват старите клетки.
"Тялото изпраща сигнал на стволовите клетки да започнат да възстановяват и изграждат наново цялата система. Когато организмът е силно увреден от напредване на възрастта или от химиотерапия, постенето може буквално да предизвика създаването на нова имунна система", казва проф. Лонго.
Топ Новини