Слънчевата светлина е отлично средство за борба с високото кръвно налягане и може да помогне за спасяването на хиляди човешки животи годишно, пише в. "Дейли експрес", позовавайки се на публикация в сп. "Лансет", цитиран от БТА.
Авторите на изследване от университета на Южна Австралия са открили, че недостигът на витамин D може да доведе до повишено кръвно налягане. Повишаването на нивата на витамина предлага алтернатива на лекарствата, които се приемат за намаляване на риска от инфаркт и инсулт. Изследователите са установили, че на всеки 10 процента повишение на концентрацията на витамин D съответства понижение с 8,1 процента на риска от високо кръвно налягане. Витамин D се синтезира в кожата основно под въздействието на слънчевата светлина, но се съдържа и в някои хранителни продукти като мазни риби, яйца и обогатени зърнени закуски. Количеството му в храните обаче е твърде ниско. Някои хранителни продукти се обогатяват с витамин D, но авторите на настоящото проучване смятат, че заради ползите тази практика трябва да стане по-масова.