Йога е най-финият и деликатен начин, чрез който да тонизираме тялото, да освободим стреса, да повярваме в себе си

Община Пловдив ще отбележи Международния ден на йога. Събитието, което ще се проведе в залите на Пловдивски културен институт на ул. „Иван Перпелиев“№5 ще бъде официално открито в 10.00часа.

Ето и цялата програма:

07:00 – 09:00 Поздрав към лънцето – открита практика в Цар Симеоновата градина
10:00 – 10:20 Официално откриване
10:30 – 11:30 Зала 1 Йога на отношението с Невена Петкова
10:30 – 11:30 Зала 3 Карма, бхакти и джнана йога в Бхагават Гита. Красотата на интегралния модел на развитие, включващ трите пътя – на действието, любовта и знанието – Живко Стоилов
10:30 – 11:30 Зала 5 Йога за деца с Мария Папаянопол
11:45 – 12:45 Зала 1 Ащанга йога с Мира Дживанмукти
11:45 – 12:45 Зала 3 „Тайната на дишането“- важността на дишането и представяне на “Изкуството да живееш” с Мариянка Лулчева
11:45 – 12:45 Зала 5 Медитация за любов и благодарност с Елица Йоргова
12:50 – 13:30 Обедна почивка
13:30 – 14:30 Зала 1 Акро йога практика с Йога-арт студио Шанти
13:30 – 14:30 Зала 3 Как да си върнем силата и енергичността в рамките на деня с Албена Паралингова и Дани Дуванджиева
13:30 – 14:30 Зала 5 Хатха йога клас с Мария Папаянопол
14:45 – 15:45 Зала 1 Йога и философията на живота с Рашко Зайков
14:45 – 15:45 Зала 3 “Съкровища на щастието” от Шри Чинмой
14:45 – 15:45 Зала 5 Йога нидра – техника за дълбока релаксация с Марияна Стракова
16:00 – 17:00 Зала 1 Динамична йога , танц, медитация с Мария Видева Стоилова
16:00 – 17:00 Зала 3 Поддръжка на човешкото тяло с йога техники- дихателни, физически и очистителни с Васил Тосев
16:00 – 17:00 Зала 5 Класическа йога с Гергана Бръскова
17:15 – 18:15 Зала 1 Виняса флоу клас с Марияна Стракова
17:15 – 18:15 Зала 3 Йога подход при автоимунни заболявания с Емил Йончев
17:15 – 18:15 Зала 5 Практика по традицията Кайвалядхама с Георги Яръмов
18:30 – 19:30 Зала 1 Йога на смеха с Нина Руева
18:30 – 19:30 Зала 3 Представяне на Сахаджа йога и медитация
18:30 – 19:30 Зала 5 Поддръжка на човешкото тяло – практичен клас с Васил Тосев
19:30 – 20:30 Зала 1 Медитативна практика с мантра – Гаятри и Маха Мритюнджая Мантра