Психолог: Не трябва да изпадаме в крайности по празниците

Общество

24-12-2017, 10:04

Снимка:

btv.bg/ кадър

Автор:

Дани Стоянов

Всичко от Автора

Още по Темата:

Кардиолози: Внимавайте с храните, алкохола и цигарите по празниците

Често пъти хората дори харчат много повече пари, отколкото може да си позволят

"Добре е да бъдем сдържани във всяко едно отношение по празниците", съветва психологът Кристина Дойчинова.

"Често пъти хората дори харчат много повече пари, отколкото може да си позволят, сякаш е за последно. След това се очертава 'дълъг януари'", каза тя в ефира на БиТВ.

"Най-важното е да имаме баланс, преди да дойдат празниците, и когато преминаваме през празници, да не отиваме в крайности. Всяко крайно състояние води до неговата противоположност. Преразходът на една емоция води до дефицита на такава", отбеляза психологът.