Хуморът за собствена сметка ни прави по-социални и усмихнати

Според нови изследвания, да се смеем на себе си е полезно, предава Дейли мейл. Според изследващите, шегите за наша сметка ни правят по-щастливи.

Главният изследовател, Хорге Торес Марин, обясни, че по-честото смеене на себе си е тясно свързано с високи оценки на психическото здраве, както и нива на щастие. Изследващият призова повече държави да направят такова изследване и да установят какъв тип хумор е най-често срещан сред гражданите им, защото това ще помогне със справянето с психически болести в населението.

Според изследващите, хуморът, който привлича другите към нас и кара хората да ни харесват е най-добрият за психическото ни здраве.

Изводите от това изследване са да не се взимаме на сериозно толкова много и повече да гледаме на себе си с усмивка.