Все по-малко време се отделя за обяд по време на работа

Все по-малко отделяме време за обяд, докато работим. В забързаното ежедневие сготвената храна се заменя със сандвичи, масата в ресторант – с бюрото в офиса и спокойното хапване – с ядене на крак.

Британците прекарват средно по 29 минути в обедна почивка вместо полагащия им се един час, показва ново проучване. Преди година средната почивка към 12 часа е била 33 минути. За 12 месеца тя се е свила с четири минути. Това прибавя допълнителни 128 работни часа годишно.

Според последните статистически данни 60 на сто от работещите дори не излизат за обедна почивка и в крайна сметка ядат сандвичи на бюрото пред компютъра. 14 % от анкетираните признават, че искат да впечатлят шефа си, като умишлено си взимат кратки почивки по време на работа.

Дали е здравословно обаче, е съвсем друг въпрос. Не е добра идея да хапвате полуфабрикати набързо. Отделете си нужния час, за да зарадвате организма си.