Отслабвайте, докато правите секс изправени

Така се горят най-много калории

 Броят на калориите, които се изразходват по време на секс не зависи само от позата, но и от мястото, където сте се отдали на любовното изкушение.

Според някои изследователи колко потна ще е "тренировката" зависи дори от големината на леглото. Ново изследване разкри кои са местата, където се топят най-много калории,. Една минута секс на масата гори 16 калории. На голямо легло можете да изгорите 26 калории, но на водно ефикасността е още по-голяма до 44 калории.

Най-много можете да отслабнете, ако харесвате сексът в изправено положение. Резултатите от изследването показват, че в тази поза можете да изгорите цели 155 калории. Интересен е и фактът, че жените изгарят повече калории, когато се преструват в леглото, отколкото когато изживяват истинско удоволствие.