Отърсете се от депресията предновогодишно

 Когато дори новогодишните светлини на града не са достатъчен повод за добро настроение, испанци предложиха прост начин да се отървете от стреса и негативните мисли.

Според тях тъжните и мрачни мисли трябва да бъдат написани на хартия и след това... хвърлени в кофата.

Оказва се, че когато изхвърлите в кофата за боклук негативните мисли, настроението се подобрява. От друга страна хората, които държат бележки с положителни емоции, отбелязали възход на душевното състояния и здраве.

Така че вземете химикал и се "пречистете" предновогодишно!