"Натуралните" сокове по магазините далеч не са толкова полезни

Някои сокове съдържат повече захар от колата

 Плодовият сок е с високо съдържание на захар, освен ако не е прясно изстискан у дома.

Някои производители на сок слагат в продуктите много захар и трябва да бъдат санкционирани поради потенциалното застрашаване на здравето на населението. Учени от Оксфорд дори призоваха хората да спрат да купуват подсладени напитки в името на доброто здраве.

Експертите твърдят, че купувачите получават объркващи послания за храната. В соковете липсват фибри и други хранителни вещества, а за сметка на това съдържат много калории.