Черешите са отлично средство за отслабване, поради голямото съдържание на фибри и вода в тях. 

Представяме ви петнадесет причини, поради които трябва на всяка цена да не пропускате иначе краткия черешов сезон, съветват колегите от "Здравословна храна", пише bulevard.bg.

 Яжте череши, защото са:

Отличен източник на витамин C за организма;

Стимулират храносмилането и действат детоксикиращо на организма;

Изключително полезни при малокръвие;

Изключително полезни за болни от диабет - ниско съдържание на захари;

Отлично средство за борба с артрита, поради високото съдържание на салицилова киселина;

Отлично средство за борба с подаграта, поради високото съдържание на салицилова киселина;

Мощен антиоксидант;

Подобряват обмяната на веществата;

Особено полезни за сърдечно-съдовата система, поради високото съдържание кумарин и оксикумарин;

Полезни против хипертония;

Отлично средство за премахване на газовете и подобряване на отделителната система;

Силно противовъзпалително средство;

За възстановяване след спорт и тежки физически натоварвания;

За отделителната и половата система, заради силния им диуретичен ефект.